2018年11月6日火曜日

エクササイズ

10月に入ってからチョットは運動した方がエェかなって思って
2人で朝のラジオ体操とスクワット、夕方のウォーキングを始めました
まだまだ陽ざしがきついので木陰のある遊歩道、ターキークリークトレイルを歩いてます
クリーク沿いのコースです。途中にはこんな注意のサインがあってワニや蛇がいます
って出てるけどまだ一回も見たことない(笑)


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